خلفية الأغذية

الأغذية

أ- ب- ت- ث- ج- ح- خ- د- ذ- ر- ز- س- ش- ص- ض- ط- ظ- ع- غ- ف- ق- ك- ل- م- ن- هـ- و- ي- الجميع
تين
#0028
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
فاكهة
القشرة
رقيق
الألياف
2.9 غ
السكريات
16.26 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0.3 غ
البروتين
0.75 غ
الكربوهيدرات
19.18 غ
الماء
79.11 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
وسط
JvKHRM7.png
الطاقة بالكالوري (C)
74
الطاقة بالجول (J)
310
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(232 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(35 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(17 ملغ )
فوسفور فوسفور
(14 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(2 ملغ )
صوديوم صوديوم
(1 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.4 ملغ )
حديد حديد
(0.37 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.3 ملغ )
زنك زنك
(0.15 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.128 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.113 ملغ )
فيتامين E فيتامين E
(0.11 ملغ )
كبريت كبريت
(0.07 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.06 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.06 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.05 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.007 ملغ )
الفوائد
جزر
#0005
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
خضار
القشرة
رقيق
الألياف
2.8 غ
السكريات
4.74 غ
الموسم
الشتاء
المذاق
حلو
الدهون
0.24 غ
البروتين
0.93 غ
الكربوهيدرات
9.58 غ
الماء
88.29 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
وسط
1WWnrw0.png
الطاقة بالكالوري (C)
41
الطاقة بالجول (J)
173
المعادن
10
الفيتامينات
12
درجة الحموضة (PH)
23.4
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
الفيتامينات و المعادن
صوديوم صوديوم
(320 ملغ )
فوسفور فوسفور
(35 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(33 ملغ )
فيتامين K فيتامين K
(13.2 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(12 ملغ )
كولين كولين
(8.8 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(5.9 ملغ )
فلوريد فلوريد
(3.2 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.983 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.835 ملغ )
فيتامين E فيتامين E
(0.66 ملغ )
بيتين بيتين
(0.4 ملغ )
حديد حديد
(0.3 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.273 ملغ )
زنك زنك
(0.24 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.143 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.138 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.066 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.058 ملغ )
نحاس نحاس
(0.045 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.019 ملغ )
سيلينيوم سيلينيوم
(0.0001 ملغ )
الفوائد
جزر صغير
#0021
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
خضار
القشرة
رقيق
الألياف
2.9 غ
السكريات
4.76 غ
الموسم
المذاق
عادي
الدهون
0.13 غ
البروتين
0.64 غ
الكربوهيدرات
8.24 غ
الماء
90.35 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
صغير
3Qr9KYT.jpg
الطاقة بالكالوري (C)
35
الطاقة بالجول (J)
145
المعادن
10
الفيتامينات
11
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(237 ملغ )
صوديوم صوديوم
(78 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(32 ملغ )
فوسفور فوسفور
(28 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(10 ملغ )
كولين كولين
(7.5 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(2.6 ملغ )
حديد حديد
(0.89 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.69 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.556 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.401 ملغ )
زنك زنك
(0.17 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.151 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.105 ملغ )
نحاس نحاس
(0.1 ملغ )
بيتين بيتين
(0.1 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.036 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.03 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.027 ملغ )
فيتامين K فيتامين K
(0.0094 ملغ )
سيلينيوم سيلينيوم
(0.0009 ملغ )
الفوائد
فلفل الموز
#0008
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
خضار
القشرة
الألياف
2.6 غ
السكريات
12.23 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0.33 غ
البروتين
1.09 غ
الكربوهيدرات
22.84 غ
الماء
74.91 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
hWBpfWD.png
الطاقة بالكالوري (C)
89
الطاقة بالجول (J)
371
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
0
فبراير
0
مارس
0
أبريل
0
مايو
0
يونيو
0
يوليو
0
أغسطس
0
سبتمبر
0
أكتوبر
0
نوفمبر
0
ديسمبر
0
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(358 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(27 ملغ )
فوسفور فوسفور
(22 ملغ )
كولين كولين
(9.8 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(8.7 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(5 ملغ )
صوديوم صوديوم
(1 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.665 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.367 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.334 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.27 ملغ )
حديد حديد
(0.26 ملغ )
زنك زنك
(0.15 ملغ )
فيتامين E فيتامين E
(0.1 ملغ )
نحاس نحاس
(0.078 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.073 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.031 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.02 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.003 ملغ )
فلوريد فلوريد
(0.0022 ملغ )
سيلينيوم سيلينيوم
(0.001 ملغ )
فيتامين K فيتامين K
(0.0005 ملغ )
الفوائد
فلفل رومي أبيض
#0039
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
ورقيات
القشرة
الألياف
0 غ
السكريات
0 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0 غ
البروتين
0 غ
الكربوهيدرات
0 غ
الماء
0 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
rVJcdL6.png
الطاقة بالكالوري (C)
الطاقة بالجول (J)
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
0
فبراير
0
مارس
0
أبريل
0
مايو
0
يونيو
0
يوليو
0
أغسطس
0
سبتمبر
0
أكتوبر
0
نوفمبر
0
ديسمبر
0
الفيتامينات و المعادن
لا سجلات
الفوائد
فلفل رومي أحمر
#0055
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
ورقيات
القشرة
رقيق
الألياف
2.1 غ
السكريات
4.2 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0.3 غ
البروتين
0.99 غ
الكربوهيدرات
6.03 غ
الماء
92.21 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
وسط
mdh0t3Q.png
الطاقة بالكالوري (C)
26
الطاقة بالجول (J)
111
المعادن
10
الفيتامينات
10
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
مرتفع
فبراير
مرتفع
مارس
مرتفع
أبريل
مرتفع
مايو
مرتفع
يونيو
مرتفع
يوليو
مرتفع
أغسطس
مرتفع
سبتمبر
الأفضل
أكتوبر
الأفضل
نوفمبر
الأفضل
ديسمبر
مرتفع
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(211 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(127.7 ملغ )
فوسفور فوسفور
(26 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(12 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(7 ملغ )
كولين كولين
(5.6 ملغ )
صوديوم صوديوم
(4 ملغ )
فيتامين E فيتامين E
(1.58 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.979 ملغ )
حديد حديد
(0.43 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.317 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.291 ملغ )
زنك زنك
(0.25 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.157 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.112 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.085 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.054 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.046 ملغ )
نحاس نحاس
(0.017 ملغ )
فيتامين K فيتامين K
(0.0049 ملغ )
سيلينيوم سيلينيوم
(0.0001 ملغ )
الفوائد
فلفل رومي أخضر
#0007
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
خضار
القشرة
صلب
الألياف
1.7 غ
السكريات
2.4 غ
الموسم
مارس
المذاق
مر
الدهون
0.17 غ
البروتين
0.2 غ
الكربوهيدرات
4.64 غ
الماء
93.89 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
صغير
CDXKQxw.png
الطاقة بالكالوري (C)
20
الطاقة بالجول (J)
84
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
مرتفع
فبراير
مرتفع
مارس
مرتفع
أبريل
مرتفع
مايو
مرتفع
يونيو
مرتفع
يوليو
مرتفع
أغسطس
مرتفع
سبتمبر
الأفضل
أكتوبر
الأفضل
نوفمبر
الأفضل
ديسمبر
مرتفع
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(175 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(80.4 ملغ )
فوسفور فوسفور
(20 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(10 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(10 ملغ )
كولين كولين
(5.5 ملغ )
صوديوم صوديوم
(3 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.48 ملغ )
فيتامين E فيتامين E
(0.37 ملغ )
حديد حديد
(0.34 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.224 ملغ )
زنك زنك
(0.13 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.122 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.099 ملغ )
فيتامين K فيتامين K
(0.074 ملغ )
نحاس نحاس
(0.066 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.057 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.028 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.018 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.01 ملغ )
فلوريد فلوريد
(0.002 ملغ )
الفوائد
فلفل رومي أصفر
#0010
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
خضار
القشرة
لا يوجد
الألياف
0.9 غ
السكريات
0 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0.21 غ
البروتين
1 غ
الكربوهيدرات
6.32 غ
الماء
92.02 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
وسط
NRd4zhN.png
الطاقة بالكالوري (C)
27
الطاقة بالجول (J)
112
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
اسبانيا :
البرازيل :
الصين :
الهند :
الولايات المتحدة :
اليابان :
مصر :
تونس :
الجزائر :
السعودية :
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
مرتفع
فبراير
مرتفع
مارس
مرتفع
أبريل
مرتفع
مايو
مرتفع
يونيو
مرتفع
يوليو
مرتفع
أغسطس
مرتفع
سبتمبر
الأفضل
أكتوبر
الأفضل
نوفمبر
الأفضل
ديسمبر
مرتفع
الفيتامينات و المعادن
بوتاسيوم بوتاسيوم
(212 ملغ )
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(183.5 ملغ )
فوسفور فوسفور
(24 ملغ )
مغنيسيوم مغنيسيوم
(12 ملغ )
كالسيوم كالسيوم
(11 ملغ )
صوديوم صوديوم
(2 ملغ )
فيتامين B3 (نياسين) فيتامين B3 (نياسين)
(0.89 ملغ )
حديد حديد
(0.46 ملغ )
زنك زنك
(0.17 ملغ )
فيتامين B6 (بيريدوكسين) فيتامين B6 (بيريدوكسين)
(0.168 ملغ )
فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك) فيتامين B5 (حمض بانتوثينيك)
(0.168 ملغ )
منغنيز منغنيز
(0.117 ملغ )
نحاس نحاس
(0.107 ملغ )
فيتامين B1 (ثيامين) فيتامين B1 (ثيامين)
(0.028 ملغ )
فيتامين B9 (حمض الفوليك) فيتامين B9 (حمض الفوليك)
(0.026 ملغ )
فيتامين B2 (رايبوفلافين) فيتامين B2 (رايبوفلافين)
(0.025 ملغ )
فيتامين A فيتامين A
(0.01 ملغ )
سيلينيوم سيلينيوم
(0.0003 ملغ )
الفوائد
فلفل رومي برتقالي
#0006
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
ورقيات
القشرة
الألياف
0 غ
السكريات
0 غ
الموسم
المذاق
الدهون
0 غ
البروتين
0 غ
الكربوهيدرات
0 غ
الماء
0 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
tRMFHkz.png
الطاقة بالكالوري (C)
الطاقة بالجول (J)
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
0
فبراير
0
مارس
0
أبريل
0
مايو
0
يونيو
0
يوليو
0
أغسطس
0
سبتمبر
0
أكتوبر
0
نوفمبر
0
ديسمبر
0
الفيتامينات و المعادن
فيتامين C (حمض الأسكوربيك) فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
(20 ملغ )
الفوائد
فلفل رومي بنفسجي
#0041
لكل 100 غ
النوع
نبات
المجموعة
ورقيات
القشرة
رقيق
الألياف
0 غ
السكريات
0 غ
الموسم
المذاق
لاذع
الدهون
0 غ
البروتين
0 غ
الكربوهيدرات
0 غ
الماء
0 غ
الكوليسترول
0 ملغ
الحجم
xvdbZk0.png
الطاقة بالكالوري (C)
الطاقة بالجول (J)
المعادن
الفيتامينات
درجة الحموضة (PH)
يزرع في
لا سجلات
يفضل تجنبه لـ
الإنتاجية
يناير
0
فبراير
0
مارس
0
أبريل
0
مايو
0
يونيو
0
يوليو
0
أغسطس
0
سبتمبر
0
أكتوبر
0
نوفمبر
0
ديسمبر
0
الفيتامينات و المعادن
لا سجلات
الفوائد
الصفحة 2 من 3 الاجمالي: 24

هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة، لقد تم توليد هذا النص من مولد النص العربى

عنا

روابط هامة

الاشتراك في القائمة البريدية

الاشتراك للحصول على تحديثات الأخبار